Autoritățile estimează că aproximativ 5% din populația planetei suferă de hipotiroidism, adică deficit de hormoni tiroidieni. Oboseala cronică, kilogramele ȋn exces și caderea părului sunt printre cele mai comune simptome. Este o afecțiune ușor de diagnosticat, prin analize de sânge și ecografie tiroidiană, iar tratamentul, care constă ȋn hormoni de substituție, se ia zilnic, toată viața. Ȋnsă, chiar și atunci când valorile analizelor de sânge par normale, multe persoane continuă să experimenteze simptomele. În acest articol, ȋți spunem care sunt cauzele și recomandările specialiștilor.
Simptomele hipotiroidismului sunt adesea subtile și pot varia de la o persoană la alta. Acest lucru poate face dificilă diagnosticarea, mai ales în stadiile incipiente. Printre cele mai frecvente simptome se numără:
- Oboseală cronică: Pacienții cu hipotiroidism se simt adesea epuizați, chiar și după o noapte completă de somn. Această oboseală persistentă este unul dintre cele mai comune simptome și poate afecta calitatea vieții zilnice.
- Creșterea în greutate: Hipotiroidismul încetinește metabolismul, ceea ce poate duce la creșterea în greutate, în ciuda unei diete normale sau chiar a unei restricții calorice.
- Căderea părului: Mulți pacienți raportează căderea excesivă a părului sau subțierea acestuia, o problemă cauzată de dezechilibrul hormonal.
- Senzația de frig: Persoanele cu hipotiroidism pot simți că le este frig în mod constant, chiar și în medii călduroase, din cauza scăderii producției de energie în organism.
- Probleme digestive: Constipația este un simptom comun al hipotiroidismului, deoarece digestia încetinește.
Aceste simptome pot fi trecute cu vederea sau confundate cu alte afecțiuni, ceea ce face ca mulți pacienți să nu primească tratamentul adecvat în timp util.
Analizele de sânge pentru diagnosticul de hipotiroidism
Cea mai comună analiză pentru diagnosticarea hipotiroidismului este măsurarea nivelului hormonului de stimulare tiroidiană (TSH). TSH este produs de glanda pituitară și trimite semnale tiroidei pentru a produce hormoni. În cazul hipotiroidismului, nivelurile de TSH sunt de obicei ridicate, indicând că tiroida nu produce suficienți hormoni.
Pe lângă TSH, se măsoară și nivelurile de tiroxină (T4) și, uneori, de triiodotironină (T3), hormonul activ produs de tiroidă. În majoritatea cazurilor, pacienții cu hipotiroidism au niveluri scăzute de T4 și, în cazuri severe, și de T3.
Cu ajutorul testului tiroidian Cerascreen, de pe site-ul EUMed.ro, poți afla valorile TSH, ft4 și ft3 foarte simplu – testul se efectuează acasă, iar proba de sânge este analizată într-un laborator specializat, oferind informații utile despre funcționarea glandei tiroide.
Este important de menționat că, în ciuda valorilor normale ale TSH și T4, mulți pacienți continuă să aibă simptome. Aceasta se întâmplă deoarece hormonii tiroidieni trebuie transformați în forma lor activă, T3, pentru ca organismul să poată beneficia de ei.
Tratamentul standard pentru hipotiroidism constă în administrarea de levotiroxină (L-Tiroxin), o formă sintetică a hormonului T4. Scopul tratamentului este de a aduce nivelurile de hormoni tiroidieni în intervalul normal și de a ameliora simptomele. Cu toate acestea, pentru mulți pacienți, tratamentul cu L-Tiroxin nu este suficient pentru a elimina complet simptomele.
O problemă frecventă este că, deși nivelurile de T4 din sânge pot reveni la normal, hormonul nu este întotdeauna transformat eficient în T3, forma activă a hormonului care poate fi utilizată de către celule. Acest lucru se întâmplă deoarece conversia T4 în T3 are loc în principal în ficat, iar acest proces poate fi afectat de diverși factori, inclusiv de un deficit de aminoacizi esențiali.
Aminoacizii joacă un rol crucial în sănătatea tiroidei și în conversia hormonilor tiroidieni. Există trei pași principali în procesul de conversie:
- Producerea hormonilor tiroidieni: Hormonul TSH semnalează tiroidei să producă tiroxină (T4). T4 este o formă inactivă a hormonului și trebuie transformată în T3 pentru a fi utilizată de organism. Producția de T4 depinde de prezența aminoacidului tirozină și a iodului.
- Conversia T4 în T3: Conversia T4 în T3 are loc în principal în ficat și este facilitată de enzime specifice. Un aminoacid esențial în acest proces este metionina, care este necesară pentru sinteza glutationului, un antioxidant esențial pentru conversia T4 în T3. Un deficit de metionină sau glutation poate împiedica acest proces, lăsând pacienții cu niveluri ridicate de T4, dar simptome persistente.
- Transportul T3 în celule: Hormonii tiroidieni trebuie să fie transportați în celule pentru a-și îndeplini funcția. Acest transport depinde de proteinele de transport și de prezența unor nutrienți esențiali, inclusiv aminoacizi, precum L-lizina. L-lizina ajută la absorbția fierului, iar un deficit de fier poate contribui la simptomele de oboseală și slăbiciune resimțite de pacienții cu hipotiroidism.
De ce aminoacizii esențiali sunt vitali pentru pacienții cu hipotiroidism
Cercetările recente au arătat că multe persoane cu hipotiroidism au deficiențe de aminoacizi esențiali, care pot împiedica conversia adecvată a T4 în T3. Acest lucru este cauzat de mai mulți factori, printre care digestia deficitară și funcția hepatica redusă.
Pentru a combate aceste probleme, mulți experți recomandă suplimentarea cu aminoacizi esențiali, în special cu L-metionină și L-fenilalanină, pentru a sprijini funcția tiroidei și conversia hormonală.
Hipotiroidismul este o afecțiune complexă care nu poate fi întotdeauna rezolvată doar prin administrarea de L-Tiroxin. Conversia hormonului tiroidian T4 în forma sa activă, T3, depinde de un sistem metabolic bine funcțional și de prezența unor nutrienți esențiali, în special aminoacizi. Dacă te confrunți cu simptome persistente în ciuda valorilor normale ale analizelor de sânge, este posibil ca problema să fie legată de conversia deficitară a T4 în T3. Medicul tău endocrinolog ȋți va oferi, cu sugiranță, suplimentele de care ai nevoie pentru a te simți din nou ȋn formă.
